Συχνές ερωτήσεις
Μερικές απαντήσεις σε ερωτήσεις που είναι φυσικό να υπάρχουν πριν από μια πρώτη συνάντηση.
Τι είναι η συμβουλευτική ψυχικής υγείας;
Είναι μια συνεργατική διαδικασία που προσφέρει χώρο για να διερευνήσετε δυσκολίες, συναισθήματα, σχέσεις, αποφάσεις και μοτίβα της ζωής σας. Στόχος είναι μεγαλύτερη αυτογνωσία, κατανόηση και ανάπτυξη πιο λειτουργικών τρόπων αντιμετώπισης.
Χρειάζεται να έχω ένα συγκεκριμένο πρόβλημα για να ξεκινήσω;
Όχι. Κάποιοι άνθρωποι έρχονται με ένα σαφές ζήτημα, ενώ άλλοι με μια γενικότερη αίσθηση πίεσης, σύγχυσης ή ανάγκης για αλλαγή. Η πρώτη συνάντηση βοηθά να ξεκαθαρίσουμε μαζί τι είναι σημαντικό για εσάς.
Τι γίνεται στην πρώτη συνεδρία;
Γνωριζόμαστε, συζητάμε τι σας φέρνει στη συμβουλευτική και τι θα θέλατε να δουλέψουμε. Παράλληλα, έχετε την ευκαιρία να ρωτήσετε για τον τρόπο συνεργασίας και να δείτε αν αισθάνεστε ότι το πλαίσιο σας ταιριάζει.
Πόσο συχνά γίνονται οι συνεδρίες;
Η συχνότητα συμφωνείται ανάλογα με τις ανάγκες και το πλαίσιο της συνεργασίας. Οι λεπτομέρειες συζητούνται στην πρώτη συνάντηση.
Γίνονται online συνεδρίες;
Ναι. Υπάρχει δυνατότητα online συνεδριών, πέρα από τις διά ζώσης συνεδρίες σε Κυψέλη και Εξάρχεια.
Πώς προστατεύεται η εχεμύθεια;
Η εχεμύθεια αποτελεί βασική αρχή της συμβουλευτικής σχέσης. Τα όρια και οι εξαιρέσεις της εμπιστευτικότητας εξηγούνται με σαφήνεια στο πλαίσιο της συνεργασίας.
Μπορώ να έρθω για άγχος ή κρίσεις πανικού;
Το άγχος μπορεί να αποτελέσει αντικείμενο συμβουλευτικής. Η θεματική του έντονου φόβου ή πανικού δουλεύεται υπό εποπτεία στο πλαίσιο της εκπαίδευσής μου. Αν κριθεί ότι χρειάζεται διαφορετική ή συμπληρωματική φροντίδα, αυτό συζητείται υπεύθυνα.
Πώς κλείνω ραντεβού;
Μπορείτε να καλέσετε στο 694 921 8417 ή να χρησιμοποιήσετε τη φόρμα επικοινωνίας. Θα ενημερωθείτε για τις διαθέσιμες ημέρες και ώρες.
Έχετε κάποια άλλη ερώτηση;
Μπορείτε να επικοινωνήσετε για πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία και τη διαθεσιμότητα.